چگونه ارزش های حقیقی خود را حفظ کنیم؟

چگونه ارزش های حقیقی خود را حفظ کنیم؟   ارزش چیست؟ آنچه که مولد حرکت است و با آن میتوان پیروزی یا شکست را سنجید. سر فصل مجموعه ای هماهنگ از رفتار ها، آرزوها ، نیازها ، میل ها و گفتار هایی که آدمی به تنهایی ، در خانواده و …

ادامه نوشته »

چگونه باورهای موثری داشته باشیم؟

چگونه باورهای موثری داشته باشیم؟ برای اینکه بتوانیم با هر مسئله ای به طور موثری برخورد کنیم باید چندین نکات را رعایت کنیم: اول: باید مسئله را به طور خوبی تعریف کنیم و همه جوانب آن را در نظر بگیریم که واضح و روشن باشد. دوم: علت های احتمالی آن …

ادامه نوشته »

راهکارهای اصولی در بهبود روابط و حل تعارض!

راهکارهای اصولی  در بهبود روابط و حل تعارض! زندگی لحظه به لحظه با مسائل مختلف همراه است و رشد آن در گرو حل تعارض ها و موثربودن این مسائل است و به این خیال که طوری زندگی کنیم که هیچگاه با مسأله ای روبه رو نشویم نادرست و صد البته …

ادامه نوشته »

چگونه در جمع از به وجود آمدن تعارض جلوگیری کنیم؟

چگونه در جمع از به وجود آمدن تعارض جلوگیری کنیم؟ روزانه ما در جمع های مختلفی شرکت می کنیم. و این نشست ها ممکن است خانوادگی یا دوستانه باشد. موضوعاتی که در مورد آن بحث می شود، بحث داغ روزانه و یا گذشته می باشد. در این گونه مواقع، همه …

ادامه نوشته »

چرا حل تعارض مهم است؟

چرا حل تعارض مهم است؟   در دفتر کار خود مشغول بررسی کار روزانه خود بودم که دختر خانم 21 ساله ای وارد شد. خیلی نگران به نظر می رسید و پس از سلام کردن در حالی که چهر اش قرمز شده بود، شروع کرد به گریه کردن.   بدون …

ادامه نوشته »

چگونه با شناخت از دنیای مطلوب همدیگر، حل تعارض کنیم؟

چگونه با شناخت دنیای مطلوب همدیگه حل تعارض کنیم؟ چند روز تعطیلی در پیش  بود و با تعدادی از دوستان قرار یک سفر رو گذاشتیم. قبل از این که راه بیافتیم، دور هم جمع شدیم تا برنامه ریزی کنیم. پنج نفر بودیم و هر کسی دوست داشت، جای دلخواه خودش …

ادامه نوشته »