چگونه از علف های هرز در روابط خود بهتر استفاده کنیم؟

چگونه از علف های هرز درروابط خود بهتر استفاده کنیم؟ اکثر ما در محیط منزل خود یا اطرافیان باغچه هایی را دیده ایم. بیشتر این باغچه ها هم، علف های هرز را در خود پرورش می دهند.   معمولاً بسیاری از ما از پیشروی و رشد بیش از حد این …

ادامه نوشته »

تا چه اندازه با خودمان رابطه خوبی داریم؟

تا چه اندازه با خودمان رابطه خوبی داریم؟ بعضی از ما در کودکی و حتی دوران نوجوانی خود، با یک سری باورها و اعتقاداتی روبرو می شویم. این باورها و اعتقادات تا سالهای سال با ما همراه هستند. وقتی به سنی می رسیم که تشخیص بعضی موارد برایمان قابل لمس …

ادامه نوشته »

5 نیاز اساسی بر اساس تئوری انتخاب(2)

مهارتهای ارتباطی

5 نیاز اساسی بر اساس تئوری انتخاب(2)   در ادامه مقاله قبلی که دو نیاز از پنج نیاز اساسی و ژنتیکی ما انسانها نام برده شد به سومین نیازها می رسیم.   اما قبل از اینکه در این مورد ادامه دهیم، به یک موضوع اشاره کنم که: چرا باید نیازهای …

ادامه نوشته »

5 نیاز اساسی ما در زندگی بر اساس تئوری انتخاب

مهارتهای ارتباطی

نیازهای اساسی ما در زندگی  همانطور که هر موجود زنده ای برای ادامه حیات خود نیازهایی دارد، ما  نیز برای ادامه یک زندگی لذت بخش نیازهایی داریم.   شناخت این نیازها به ما کمک می کند تا بهترین زندگی را داشته باشیم.   نیازهایی که شناخت آنها ما را در …

ادامه نوشته »

چگونه اختلاف نظر را با مهارت ارتباطی حل کنیم؟

چگونه اختلاف نظر را با مهارت ارتباطی حل کنیم؟ اختلاف مقوله ای است که از قدیم و ندیم بوده و برای همیشه هم وجود خواهد داشت. اختلاف برای خیلی ها باعث بحث و جدل شده و برای بعضی ها هم دلیلی برای بهبود وضعیت خودشان. بسیاری از این اختلافات به …

ادامه نوشته »

چگونه در مهارتهای ارتباطی حل تعارض کنیم؟

مهارتهای ارتباطی و حل تعارض

چگونه در مهارتهای ارتباطی حل تعارض کنیم؟ طبق دیدگاهها و نظریاتی که افراد صاحب نظر داده اند، هر فردی که مهارت گفتگو کردن داشته باشد هیچ وقت به تعارض بر نمی خورد. گفتگو کردن هم یکی از مهارتهایی هست که در ارتباط گرفتن موثر سهم زیادی دارد.   در شرایط …

ادامه نوشته »